tecnica cognitivo-comportamentale che consiste nell’esposizione massiva del soggetto allo stimolo che ha per lui valenza fobica, senza possibilità di esitamento/fuga. Questo produrrebbe una risposta ansiosa di massima intensità, seguita da un successivo fisiologico decremento. Le condizioni sperimentali utilizzate per questa tecnica costituiscono il vero motivo di una sua eventuale efficacia: nella realtà, infatti, il soggetto tende ad evitare deliberatamente e consecutivamente di confrontarsi con la stimolazione ansiogena, impedendo così l’estinzione della risposta fobica.